Pourquoi une doula ?
Qu’est qu’une doula ?
Le mot « doula » est utilisé depuis plusieurs années dans le domaine de la périnatalité, pour nommer la personne qui a pour vocation d’aider une femme et son entourage pendant la période périnatale, grâce à son expérience et à sa formation.
Elle écoute, accompagne, soutient, entoure, les femmes seules ou les couples, et leurs proches. Elle propose une présence dans la continuité, une relation de confiance, de complicité et d’intimité. Elle incarne la figure connue qui se tenait autrefois auprès de la femme qui met au monde son bébé, aux côtés de la sage-femme.
En 2011, la définition du mot “doula” apparaît dans le dictionnaire Larousse : Femme qui accompagne et soutient une femme enceinte et son entourage avant, pendant et après l’accouchement.
Source : https://doulas.info/
Pourquoi faire appel à une doula ?
La doula offre une présence continue tout au long de la période périnatale. Elle est disponible entre les rendez-vous par téléphone ou par mail.
La doula accompagne sur le plan émotionnel : elle écoute, sans jugement, avec empathie et bienveillance et crée une relation de confiance.
La doula accompagne sur le plan physique : massage, bercement, relaxation.
La doula soutient sur le plan pratique : cuisine, petit entretien, garde d’enfants.
La doula apporte de l’information et aide les parents à faire des choix libres et éclairés.
La doula met à disposition sa bibliothèque tout au long de l’accompagnement.
La doula soutient aussi les autres membres de la famille : conjoint, fratrie.
La doula peut vous accompagner le jour de la naissance de votre enfant (toujours en accord avec l’équipe soignante).
La doula révèle la force de chaque femme accompagnée.
La doula accompagne la réflexion autour du projet de naissance.
La doula accompagne le choix autour de l’allaitement.
La doula accompagne l’organisation du retour à la maison.
La doula accompagne le postpartum, cette période souvent bien délicate pour la maman.
La doula accompagne les situations particulières (deuil périnatal, IMG, dépression postpartum, …)
La doula accompagne les femmes au-delà de la périnatalité : 1ères règles, ménopause, rupture, fin de vie, …
Podcast sur leslouves.com
Leslie est doula, diplômée de l’Institut de formation des Doulas de France et auxiliaire de puériculture ; elle est aussi formée à l’hypnose périnatale, au chant prénatal, à l’éveil musical et aux signes avec bébé.
Avantages du soutien d’une doula pendant le travail d’accouchement
Des essais cliniques randomisés (voir le livre de Phyllis H. Klaus, Marshall H. Klaus et John Kennell « The doula book : How a trained labor companion can help you have a shorter, easier and healthier birth ») sur le soutien émotionnel et physique pendant le travail ont démontré de multiples avantages :
